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Roman Krznaric, profesor de Sociología y Política en Cambridge, asesora a organizaciones como Oxfam y Naciones Unidas y es fundador de la Escuela para la Vida de Londres. Hoy se asoma por aquí gracias a un artículo que leí hace un tiempo sobre los seis hábitos de la gente altamente empática.
Roman nos dice que podemos cultivar la empatía como una potente fuerza de transformación social pero, ¿cómo podemos ampliar nuestro propio potencial empático? Bien, primero tenemos que tener claro qué entendemos por empatía. En su artículo, Krznaric nos la define como “la capacidad de ponerse en los zapatos de otra persona, con el objetivo de entender sus sentimientos y puntos de vista, y utilizar ese conocimiento para guiar nuestras acciones. Esto la diferencia de la bondad o la compasión.”
Lo bueno, como decimos, es que es algo que se puede trabajar y fomentar así su crecimiento a lo largo de nuestra vida. Estos son, pues, los seis hábitos de la gente altamente empática:
- Hábito 1: Cultivar la curiosidad sobre los extraños.
- Hábito 2: Desafía los prejuicios y descubre puntos comunes.
- Hábito 3: Prueba la vida de otra persona.
- Hábito 4: Escuche atentamente y ábrase.
- Hábito 5: Inspirar acción de masas y el cambio social.
- Hábito 6: Desarrollar una ambiciosa imaginación.